Burnout ist ein Prozess und verläuft in Stufen. Die Betroffenen erkennen die Symptome in den Anfangsstadien meist nicht bei sich oder verleugnen diese. Auch die Strukturen und Arbeitsbedingungen, die das Ausbrennen und die tiefe Erschöpfung verursachen sind nicht immer bewußt. Dabei gibt es gute Möglichkeiten frühzeitig eine schwere Erkrankung mit weitreichenden beruflichen und privaten Folgen abzuwenden.

Mit meinem Angebot zur Burnout Prävention informiere ich über Ursachen, Symptome und Verlauf von Burnout und stressbedingten Erkrankungen. Die Teilnehmenden lernen sich zu schützen und verursachende Gegebenheiten zu identifizieren und zu verändern.

• Vortrag: Stress, Burnout und inner Balance
• Workshop / Seminar für Führungskräfte: Burnout Prävention - für mich und meine Mitarbeiter/innen
• Seminar (nur für Frauen): Inner Balance - Power aus der ruhigen Mitte
• Seminar: Inner Balance - dem Stress den Stress nehmen
• Seminar: Stressmangement
• Achtsamkeitstraining

Gern gestalte ich Ihnen auch eine Informationsveranstaltung oder einen Workshop, der gezielt auf ihre Anliegen abgestimmt ist.